トイレの場所の情報をどこで調べる？

撮影 Mattias Hallberg / CC BY-SA 2.0

まずは、トイレのある休憩の場所を道順に入れる

車の旅でトイレに困らないいちばんの方法は、出かける前に、トイレのある場所を道順の中に入れておくことです。とくに、道の駅と高速道路のSA・PAは、トイレのある休憩の場所として計画に組みこみやすい場所です。

国土交通省は、道の駅の主な登録の要件として、無料で24時間利用できる「十分な容量を持った駐車場」「清潔なトイレ（原則、洋式）」「子育て応援施設（ベビーコーナー等）」があることなどを挙げています（令和7年6月13日の報道発表）。高速道路については、一般的にはサービスエリア（SA）には休憩所・駐車場・トイレに加えて売店や食堂などが、パーキングエリア（PA）には「駐車場、トイレ、必要に応じ売店が備わっております」と説明しています。

調べ方と、確かめたいことの表

地図アプリに載っている情報が、今も同じとは限りません。使える時間や工事などの最新の状況は、施設や自治体の公式の案内で確かめましょう。

出かける前に、トイレの道順を書き出す

トイレの場所を調べたら、出発から泊まる場所までの道順の上に、休む場所を書き出しておきます。運転の合間の休憩とトイレを同じ場所にまとめると、無理のない計画になります。

山の中や観光地の奥など、トイレの少ない道を通る日は、手前の道の駅や町で済ませておく場所も決めておきましょう。

トイレの計画のチェック

• 道順の上に、道の駅やSA・PAを書き出した
• 地図アプリの情報を、施設の公式の案内で確かめた
• 使える時間や、閉まる季節がないかを確かめた
• トイレの少ない区間の手前で済ませる場所を決めた
• もしものために、簡易トイレを車に積んだ

渋滞や夜の移動に備えて、車内で使える簡易トイレを一つ積んでおくと安心です。

まとめ

• 道の駅とSA・PAは、トイレのある休憩の場所です。道順の中に入れましょう。
• 地図アプリや自治体の観光案内で調べ、最新の状況は公式の案内で確かめます。
• トイレの少ない区間の手前で済ませる場所を、先に決めておきましょう。

次に読む水とトイレの備えは『水とトイレ』のコーナーへ。夜のトイレの備えは読み物『一人の車中泊の防犯とトイレ』でも紹介しています。前の回では、家族で使う車のハンドルやドアノブを拭く衛生の工夫を取り上げました。

あわせて読む

同じ分類（水・トイレ・衛生）のコラム

08.102025（日）

イメージ撮影 WikiGrower1 / CC BY 4.0

水・トイレ・衛生車内のハンドルやドアノブを拭く：家族で使う車の衛生

家族で使う車は、ハンドルやドアの取っ手、スイッチなど、みんなが触る場所を決めて拭くのが基本です。家庭用洗剤を薄めて拭くときの手順と、車の塗装面に使わない注意を、NITEと厚生労働省の資料の文言どおりに整理します。

09.192025（金）

イメージ撮影 Mat Fascione / CC BY-SA 2.0

水・トイレ・衛生山の中のトイレ：トイレの無い場所での備え

山の中の駐車場や登山口には、トイレが無い所もあります。出かける前のトイレの計画、携帯トイレを持っていく考え方、使ったあとの紙の扱いを、神奈川県の丹沢の山のトイレの案内と環境省の屋久島の案内を手がかりにまとめます。

07.192025（土）

イメージ撮影 Mx. Granger / CC0

水・トイレ・衛生消毒の道具の選び方：アルコールと次亜塩素酸の違い

アルコール消毒液は手指にも物にも使え、次亜塩素酸ナトリウムは物だけ、次亜塩素酸水はそれとは別の物です。名前の似た薬剤の違いと使える場所を、厚生労働省の新型コロナウイルスの消毒・除菌方法の一覧で整理し、車の旅で選ぶときの考え方をまとめます。

10.082025（水）

イメージ撮影 Richard Sutcliffe / CC BY-SA 2.0

水・トイレ・衛生車中泊のトイレの回数を減らす工夫はしない

トイレに行きたくないからと水を控えるのは、車中泊では体によくありません。厚生労働省のエコノミークラス症候群と熱中症の案内、国土交通省の道の駅の休憩機能を手がかりに、水を飲みながらトイレに困らない泊まる場所の選び方を整理します。